🍍🥥 Smoothie Piña & Coco

✅ Contiene: 1 1/2 porciones de proteínas + 1 de fruta

🛒 INGREDIENTES

• 🥛 200 cc de leche descremada
• 🍍 3/4 taza de piña congelada
• 🥥 1 cda sopera de coco rallado
• 🥛 1 scoop de whey protein YoFit
• 🍬 Alulosa a gusto

👩‍🍳 PREPARACIÓN

1. ⚡ Mezclar todos los ingredientes y licuar.

2. 🥤 Servir inmediatamente.

⏰ SUGERENCIA

✅ Agrégalo en tu desayuno o como snack de media tarde o post entrenamiento para maximizar la síntesis proteica 💪